我有时也遇到过梦魇,眼睛可以清晰的看到屋内情况,嘴巴喊叫却不能发出声音,我曾经试着大声呼救但却做不到,这跟感觉很不好!但后来我有一个巧妙的办法可以迅速使我脱离梦魇,那就是憋气!把肺部的空气全呼出去,然后憋住气,不吸气,这时立刻就会摆脱梦魇的束缚。
娱乐八卦2022-05-31
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