奔跑的泰拳

• 4.0分 更新HD

  浴血狙击

  2024/中国大陆/动作片

• 10.0分 TC

  维和防暴队

  2024/中国大陆/动作片

• 8.0分 更新HD

  卧狼行动

  2023/中国大陆/动作片

• 7.0分 正片

  天下无敌 2023

  2023/中国大陆/动作片

• 1.0分 HD

  关中诡事之雾隐藏棺

  2024/中国大陆/动作片

• 3.0分 HD

  天下无敌2023

  2023/中国大陆/动作片

• 3.0分 更新HD

  黑暗森林

  2024/中国大陆/动作片

• 5.0分 HD

  007之太空城

  1979/英国,法国/动作片

• 10.0分 更新1080P

  松江教父

  2022/大陆/动作片

• 1.0分 HD

  特遣侦查

  2024/美国/动作片

减肥的要素是摄入能量低于每日维持体重所需能量 只要符合这点 不管哪一项运动都可以达到减肥效果 当然相比起来如果能坚持的话 跑步的消耗能量总体来说比泰拳更高一些并且如果你比较喜欢泰拳的话 也是需要有一定的肺活量才能练好 所以适当的进行跑步对减肥和心肺功能提升都比较好

• 优酷视频
• 爱奇艺
• 芒果TV
• 百度视频
• 腾讯视频
• 1905电影网
• 搜狐视频
• PPTV
• CCTV
• 哔哩哔哩
• 北京卫视
• 安徽卫视
• 东方卫视
• 江苏卫视
• 浙江卫视
• 深圳卫视直播
• 重庆卫视直播
• 湖北卫视
• 辽宁卫视